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Dr. Luís Romariz

Aumento da longevidade e rejuvenescimento

Dr. Luís Romariz

Aumento da longevidade e rejuvenescimento

Dom | 08.11.15

FAÇA CRESCER TECIDO CEREBRAL

Dr. Luís Romariz

Taurina, um aminoácido pouco reconhecido, pode fazer o que se pensava ser impossível: estimular o crescimento de novas células cerebrais nos adultos. Este facto cria um novo paradigma na nossa maneira de abordar o declínio cognitivo relacionado com o envelhecimento, bem como a abordagem da doença de Parkinson e de Alzheimer. Os níveis deste aminoácido decrescem com a idade, deixando os nossos cérebros sem protecção. Já sabíamos que a ingestão de 1.7 gramas do ómega-3 DHA aliada ao exercício aeróbico proporcionava um aumento das conexões neuronais, mas agora sabemos que a suplementação com taurina pode restaurar os seus níveis e melhorar a função cerebral. A taurina também está associada à função cardiovascular e à longevidade. As pessoas com s. metabólico (diabetes) têm baixos níveis de taurina o que incrementa o risco de doença cardíaca. A suplementação com taurina associada à metformina – medicamento de origem vegetal utilizado no tratamento da diabetes, demonstrou uma redução dramática na lesão dos tecidos corporais, nomeadamente no tecido cerebral.

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