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Dr. Luís Romariz

Aumento da longevidade e rejuvenescimento

Dr. Luís Romariz

Aumento da longevidade e rejuvenescimento

Dom | 31.05.09

O ELO ENTRE PROBIÓTICOS E PESO

Dr. Luís Romariz

Os suplementos probióticos quando utilizados no 1º trimestre da gravidez ajudam as mulheres a perder gordura após o parto, segundo novos estudos.
Os cientistas demonstraram que os suplementos com Lactobacillus e Bifidobacterium estavam associados a uma menor obesidade central, definida como um índice de massa corporal (BMI) ≥ 30 e a uma cintura ≥ 80 centímetros. As mulheres iniciaram os suplementos durante o 1º trimestre da gravidez e continuaram até deixar de aleitar. Os probióticos são organismos vivos que conferem benefícios de saúde aos seus consumidores. Estudos prévios descobriram que as populações microbianas intestinais são diferentes entre os obesos e os magros, e que quando os obesos perdem peso a sua microflora intestinal também se altera. Devemos então correr para as prateleiras dos supermercados e comprar tudo quanto diz ter Lactobacillus e Bifidobacterium? Claro que não, pois inclusivamente não basta esses microrganismos estarem presentes; têm de ter concentrações eficazes e conseguir colonizar os intestinos, o que raramente acontece.

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