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Dr. Luís Romariz

Aumento da longevidade e rejuvenescimento

Dr. Luís Romariz

Aumento da longevidade e rejuvenescimento

Dom | 17.05.09

Cara leitora Céu Menezes

Dr. Luís Romariz

Em relação à sua questão sobre o facto de estar a tomar Osseor e querer saber se os suplementos de cálcio fazem engordar, apraz-me responder que o Osseor é um fármaco que tem por finalidade aumentar a massa óssea e a qualidade do osso. Claro que tendo na sua fórmula o estrôncio e sendo este um metal pesado há que ficar atento aos estudos que sobre isto possam vir a aparecer - não se preocupe no entanto. Quanto ao cálcio, sabemos que este mineral em doses acima dos 3 gramas interfere num circuito do apetite chamado Agutti pelo que ficamos com menos fome - mais um mito que acaba!

Mas acima de tudo não se esqueça que o que é mais necessário para o combate à osteoporose é a vitamina D -15 minutos ao sol - e o exercício com pesos.