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Dr. Luís Romariz

Aumento da longevidade e rejuvenescimento

Dr. Luís Romariz

Aumento da longevidade e rejuvenescimento

Qui | 26.02.09

UMA RESOLUÇÃO QUE SALVA A SUA PELE

Dr. Luís Romariz

Todos sabemos que o envelhecimento é um processo natural que nos afecta a todos, a uns mais rapidamente do que a outros. O envelhecimento da pele é afectado por factores internos e por factores externos que aceleram imenso esse processo; particularmente o fumo. A exposição contínua e desprotegida à radiação solar dá um aspecto velho e rugoso à pele. Beber demasiado álcool ao longo dos anos, pode dar uma aparência mais velha. Um estudo mostrou que a aparecimento de manchas pré-malignas pode ser influenciado pela alimentação. Uma alimentação com vegetais, azeite e frutos é eficaz a diminuir o número de manchas solares (queratose actínica). O vício de fumar, promotor de cancro do pulmão e de doença cardíaca, também promove significativos avanços no envelhecimento cutâneo e capilar, nomeadamente:

• Aumenta as rugas, especialmente na mulher e no “buço” e à volta da boca

• Pode dar um tom avermelhado ou alaranjado à pele

• Pode produzir placas de cor amarelada ou pálida

• Causa “inchaços”

• Amarela os dedos

• Torna a pele prematuramente envelhecida

• Causa o aparecimento de cabelos brancos

• Diminui a espessura do cabelo

• Diminui a velocidade de cicatrização

• Aumenta o risco de uma variedade de cancro da pele

• Causa a desidratação da superfície da pele, dado que a nicotina é diurética

• Reduz os níveis de vitamina A na pele

• Afecta a matriz proteica da pele causando a degradação do colagénio e da elastina

• Enquanto o foto envelhecimento afecta a parte superficial da pele, o fumo afecta as camadas profundas

• Diminui o aporte de sangue à pele, logo menos nutrientes, menor oxigenação e menor excreção dos tóxicos e impurezas

Seja sensata e tome a resolução de deixar de fumar. Os seus admiradores vão agradecer-lhe!

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