As pessoas com enxaqueca crónica, especialmente a variedade com aura, devem ter em atenção os recentes avanços médicos sobre o tema, pois acabarão por pagar uma factura sobre a saúde cerebral. Temos agora, graças à ressonância magnética nuclear, (RMN) uma janela sobre a maneira como o cérebro envelhece. Tradicionalmente, considera-se a enxaqueca como uma condição benigna, mas estudos recentes demonstram que esta desordem pode afectar a estrutura cerebral de várias maneiras. As repercussões, detectáveis na RMN, evidenciam “micro AVC’s” com consequente diminuição da massa cerebral. Isto é evidenciavel a partir dos 35 anos. O stress, a depressão, a falta de sono, as enxaquecas, a poluição ambiental, as medicações antidepressivas e contra o colesterol, a má nutrição, o sedentarismo e os traumatismos cranianos,induzem lesão cerebral. As dores de cabeça (cefaleias) podem ser classificadas em: • Cefaleis de tensão/limfáticas • Hormonais, nomeadamente na dominância estrogénica em que há falta de progesterona • Tóxicas/entéricas • Inflamatórias • Etc Podemos combater estas condições com complexo B, magnésio, vitamina C, ómega-3, antioxidantes, progesterona, quecertina, ácido alfa lipoico, MSM, entre outros.
