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Dr. Luís Romariz

Aumento da longevidade e rejuvenescimento

Dr. Luís Romariz

Aumento da longevidade e rejuvenescimento

Sab | 11.05.13

CANCRO E SONO

Dr. Luís Romariz

A associação entre a privação de sono e cancro da próstata é tão evidente que obriga a repensar na qualidade do sono. Os homens cujo sono é curto, insuficiente, de má qualidade ou intermitente têm um enorme risco de desenvolver cancro. Os trabalhadores nocturnos ou por turnos têm um risco aumentado de contrair cancro da próstata – e do endométrio nas mulheres. A melatonina, a hormona produzida no cérebro pela glândula pineal e responsável pelos ciclos do sono, estará no centro da associação sono/cancro. Por esta, e por outras razões é tão importante optimizarmos as nossas hormonas a partir dos 40’s.