Um estudo Sueco avaliou o risco cardiovascular de 31.671 indivíduos, idades entre 49 e 83 anos, que tomavam multivitaminas. As mulheres que tomaram vitaminas durante mais de cinco anos tinham uma redução de 41% no risco de doença cardiovascular, quando comparadas com as que nada tomavam. Neste estudo nenhuma das pessoas tinha doença cardiovascular, indicando que as multivitaminas eram uma boa ferramenta para manter a saúde cardíaca.

Embora este estudo realce as vantagens da ingestão de multivitaminas, mantenho a opinião de que estas deverão ser um suplemento de uma alimentação rica em nutrientes – vitaminas, minerais, oligoelementos e antioxidantes.