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Dr. Luís Romariz

Aumento da longevidade e rejuvenescimento

Dr. Luís Romariz

Aumento da longevidade e rejuvenescimento

Sex | 24.09.10

RESULTADOS POSITIVOS APÓS PRESCRIÇÃO DE DIETA/EXERCÍCIO

Dr. Luís Romariz

 

Os médicos de família que atendem pacientes com elevado risco de diabetes e de doença cardiovascular, podem diminui-lo através da prescrição de dieta e exercício, segundo investigadores Suecos da Universidade de Umea. Uma equipa liderada pela Dra. Margareta K. Eriksson tratou 71 doentes, intervenção que incluía a prescrição de exercício progressivo três vezes por semana e dieta regular. Após três meses, os participantes foram convidados a manter a actividade física num mínimo de 30 minutos diários. Um grupo de controlo de 74 pessoas recebeu informação verbal sobre exercício e dieta. A necessidade de consultas decresceu em 28% nos 6 meses seguintes entre os indivíduos do grupo de intervenção activa, mas os doentes do grupo de controlo tiveram necessidade de mais 10% de consultas médicas. A intervenção resultou num efeito favorável sobre a actividade física, tamanho da cintura, boa forma, tensão arterial, e cessação tabágica segundo os autores.

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