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Dr. Luís Romariz

Aumento da longevidade e rejuvenescimento

Dr. Luís Romariz

Aumento da longevidade e rejuvenescimento

30.03.20

COVID19: porque pode ser letal?

Dr. Luís Romariz
Em alguns casos da covid19 a doença pode ser potencialmente fatal porque se instala uma pneumonia. E o que é isso e porque representa uma ameaça à vida? Uma pneumonia é um estado de inflamação das vias aéreas mais íntimas dos pulmões. A presença da replicação viral do novo corona vírus provoca uma potente reação imune e consequente inflamação para combater os vírus. Nesta batalha são segregados fatores inflamatórios que ajudam a combater os vírus, mas que alteram a (...)
30.03.20

COVID19: O que é, e como se combate?

Dr. Luís Romariz
  É a doença provocada pelo novo corona vírus, cujos sintomas são centrados nas vias aéreas inferiores. Afinal, o que é um vírus? Um vírus é um resto de material genético (ADN ou ARN) revestido por proteína e eventualmente uma camada lipídica (gordura) que se comporta como um ser vivo, apenas quando encontra um hospedeiro. Portanto, não tem capacidade autónoma para “procriar”, nem tem qualquer tipo de maquinaria celular para se manter como um ser vivo! No caso do novo (...)
27.03.20

COVID19 & TESTOSTERONA

Dr. Luís Romariz
Níveis otimizados de testosterona, esta diminui com a idade ao ponto de aos 40’ ser metade dos 20’, modulam a imunidade quer pela modulação do NF-Kb (ativador da inflamação) quer pelo facto de “rejuvenescerem” o macrófago (principal responsável pela nossa imunidade). A modulação da inflamação também pode ser ativada pelo pycnogenol! Este tipo de glóbulo branco patrulha o nosso corpo e “chama” os semelhantes para luta contra o vírus, “apresentando” este aos (...)
11.09.19

HORMONAS E CANCRO

Dr. Luís Romariz
A maioria das mulheres está confusa e receosa acerca do envelhecimento e das hormonas. Muito do meu trabalho consiste em desmistificar este assunto, tranquilizando-as e assegurando-lhes que as (suas) hormonas não as vão matar. Não admira que estejam receosas e confusas, pois frequentemente são bombardeadas por excertos de estudos que os média reproduzem de forma distorcida. O principal erro consiste em meter no mesmo saco as hormonas químicas e as hormonas bio idênticas. De facto, (...)
20.04.18

AEROBICA OU PESOS?

Dr. Luís Romariz
Uma nova investigação pela Universidade de Sydney, acrescenta mais motivação para se acrescentar exercício com carga ao plano geral de fitness, pois este representa uma diminuição de risco de morte prematura, nomeadamente por causa de cancro em que este tipo de exercício é melhor do que aeróbica. Os dados de 80.306 adultos adquiridos durante 14 anos foram analisados para se investigar as associações entre o exercício com pesos e causas de morte por doença cardiovascular e (...)
15.04.18

MAGNESIO, ESTATINAS, COLESTEROL E DOENÇA CARDÍACA

Dr. Luís Romariz
A insuficiência em magnésio é muito comum, especialmente nas pessoas com doença do foro cardiovascular. Tal como qualquer outro músculo, o coração necessita de magnésio. A actual epidemia de doença cardíaca nas mulheres pode ter a ver com o excesso de cálcio prescrito para a osteoporose. Vários estudos publicados na prestigiada revista médica BMJ provaram este facto. Quem toma cálcio de forma isolada (sem vitamina D, K2, e magnésio) vive em média menos 7 anos. O fármaco (...)