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Segunda-feira, 5 de Dezembro de 2011

O QUE CAUSA AS “PARAGENS” CEREBRAIS?

Se tiver mais de 55 anos, são grandes as hipóteses de sofrer de S. Rick Perr (paragem cerebral momentânea) ou de uma das suas variantes como esquecer-se da razão porque foi da sala à cozinha, ou de um nome comum. Descanse e não entre em pânico pois nada tem a ver com Alzheimer ou qualquer outra demência – faz parte do envelhecimento especialmente quando estamos sob stress – mas pode ser a altura para iniciar um programa de relaxamento e anti-stress. O culpado deste congelamento cerebral é o cortisol, a hormona libertada pelas glândulas supra-renais em resposta ao stress. O stress crónico característico das pessoas maiores do que 40 anos pode contribuir para um bloqueio cerebral. Isto pode advir da morte de um ente querido; de um acidente ou de uma doença grave; da perda do emprego; mudança de cidade ou divórcio, e a memória pode sofrer uma queda abrupta. A anestesia e certas medicações com repercussão no sistema nervoso central, as estatinas e hipnóticos também podem interferir com a memória. Actores e palestrantes tomam frequentemente o fármaco propanolol uma ou duas horas antes de entrarem em acção, pois bloqueia o medo de activação embora cause vertigem, cabeça leve e claro a perda de memória. O cortisol é suposto aumentar rapidamente face a uma emergência, derivando sangue para os músculos e nervos de forma a melhor podermos fugir ou enfrentar uma situação ameaçadora. A elevação crónica causa irritabilidade, incapacidade de concentração, disfunção imune e aumento do apetite. A determinada altura o sindroma inverte-se e aparece a fadiga crónica por baixos níveis de cortisol. A elevação do cortisol tem repercussão sobre as outras hormonas, particularmente sobre a tiróide e a progesterona com os consequentes hipotiroidismo secundário e dominância estrogénica. A disfunção da tiróide causa deterioração na memória. A boa noticia é que quando o cortisol baixa, retorna a memória. A meditação e outras técnicas de controlo do stress podem ser efectuadas em qualquer lugar e em qualquer altura, ajudando a combater o stress. A melhoria da nossa organização pessoal pode evitar acessos de stress, especialmente se fizermos uma lista de eventos e prioridades.

publicado por Anti-Envelhecimento às 17:55
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Dr. Luís Romariz

Dr. Luís Romariz licenciou-se em Medicina pela Faculdade de Medicina do Porto em 1979, e especializou-se em Medicina Familiar em 1988, tendo actualmente o grau de Assistente Graduado. Tem desenvolvido a medicina preventiva nos últimos 27 anos e alcançou o International Certificate of Age Management Medicine no Cenegenics Medical Institute de Las Vegas, em 2005. Tem ainda pós-graduação pela Harvard Medical School, e pela Medical School of Yale University. Tem o curso de Internacional de Mesoterapia e de Medicina Estética. membro diplomado da AMME da França. É membro da Americana A4M, da Life Extension Foundation e da Andropause Society, do Reino Unido. Speaker internacional. É o pioneiro da medicina Anti-Aging em Portugal É o fundador do Instituto Médico NewAge, no Porto.

Medicina Anti-Envelhecimento

Especialidade médica (Age Management Medicine) nascida há cerca de 8 anos nos EUA e que encara o envelhecimento como uma doença da qual conhecemos as principais causas e os sintomas, mas que ainda não é curável.
Não sendo curável é no entanto possível retardar o seu aparecimento e praticamente suprimir os sintomas. Isto consegue-se à custa de:
- Medicina preventiva proactiva, curativa de tecnologia de ponta, e harmonização hormonal.
- Nutrição optimizada e suplementada.
- Exercício físico sustendato e hormonalmente optimizado.

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