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Domingo, 7 de Dezembro de 2008

FALTA DE POTÁSSIO LIGADA À HIPERTENSÃO ARTERIAL

A ingestão de pouco potássio pode ser tão prejudicial para o desenvolvimento de hipertensão arterial como o excesso de sódio (sal), segundo um estudo com 3.300 doentes recentemente publicado. Esta, é uma das causas majores da doença cardíaca e dos AVC (tromboses cerebrais).

"Quanto mais baixo for o potássio na urina, mais baixo terá sido a sua ingestão, e mais alta será a tensão arterial," revela a autora do estudo, a Dra. Susan Hedayati,  médica do Southwestern Medical Center at Dallas da Universidade do Texas. "Este efeito é mais marcante do que o produzido pela ingestão de sal."

Esta ligação entre a tensão arterial e um potássio baixo é ainda mais evidente quando nos dados do estudo são contabilizados outros factores de risco cardiovascular tais como a idade, a raça, o colesterol elevado, a diabetes e o acto de fumar.

Entretanto, os pesquisadores tentam convencer as pessoas a consumir mais potássio e menos sal.
"Alimentos ricos em potássio incluem  frutos como as bananas, os citrinos e os vegetais," Hedayati disse. "Consumindo uma grande quantidade destes alimentos pode contribuir para baixar a tensão arterial, e consequentemente a doença cardiovascular."

 

publicado por Anti-Envelhecimento às 18:23
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Dr. Luís Romariz

Dr. Luís Romariz licenciou-se em Medicina pela Faculdade de Medicina do Porto em 1979, e especializou-se em Medicina Familiar em 1988, tendo actualmente o grau de Assistente Graduado. Tem desenvolvido a medicina preventiva nos últimos 27 anos e alcançou o International Certificate of Age Management Medicine no Cenegenics Medical Institute de Las Vegas, em 2005. Tem ainda pós-graduação pela Harvard Medical School, e pela Medical School of Yale University. Tem o curso de Internacional de Mesoterapia e de Medicina Estética. membro diplomado da AMME da França. É membro da Americana A4M, da Life Extension Foundation e da Andropause Society, do Reino Unido. Speaker internacional. É o pioneiro da medicina Anti-Aging em Portugal É o fundador do Instituto Médico NewAge, no Porto.

Medicina Anti-Envelhecimento

Especialidade médica (Age Management Medicine) nascida há cerca de 8 anos nos EUA e que encara o envelhecimento como uma doença da qual conhecemos as principais causas e os sintomas, mas que ainda não é curável.
Não sendo curável é no entanto possível retardar o seu aparecimento e praticamente suprimir os sintomas. Isto consegue-se à custa de:
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- Nutrição optimizada e suplementada.
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