Não ponha na pele algo que não seja capaz de ingerir
Mais informações:
Tel.: 22 4220111
Aumento da longevidade e rejuvenescimento funcional biológico, isto é, dar mais anos à vida e mais vida aos anos.

Envie a sua questão

As respostas às suas dúvidas atendem a diversos critérios. Neste serviço, não serão consideradas válidas questões com falta de enquadramento ou situações de emergência que só possam ter encaminhamento imediato.

E-mail: anti-envelhecimento@sapo.pt

Posts recentes

ELECTRÕES, TOXINAS, E DOE...

EXERCICIO DE CADA DIA … N...

DIETA H.C.G.: EFICAZ? DIS...

A VITAMINA C REJUVENESCE ...

ATAQUE À TIRÓIDE

FAÇA CRESCER TECIDO CEREB...

ESCORBUTO SUBCLÍNICO

NÃO SE FRITE POR DENTRO

PROBLEMAS COM A TIRÓIDE?

Lançamento de "O Regime A...

Arquivo

Dezembro 2016

Junho 2016

Abril 2016

Fevereiro 2016

Janeiro 2016

Novembro 2015

Setembro 2015

Agosto 2015

Maio 2015

Abril 2015

Março 2015

Fevereiro 2015

Janeiro 2015

Dezembro 2014

Outubro 2014

Agosto 2014

Julho 2014

Junho 2014

Abril 2014

Março 2014

Fevereiro 2014

Janeiro 2014

Dezembro 2013

Novembro 2013

Outubro 2013

Setembro 2013

Agosto 2013

Julho 2013

Junho 2013

Maio 2013

Abril 2013

Março 2013

Fevereiro 2013

Janeiro 2013

Dezembro 2012

Novembro 2012

Outubro 2012

Setembro 2012

Agosto 2012

Julho 2012

Junho 2012

Maio 2012

Abril 2012

Março 2012

Fevereiro 2012

Janeiro 2012

Dezembro 2011

Novembro 2011

Outubro 2011

Setembro 2011

Agosto 2011

Julho 2011

Junho 2011

Maio 2011

Abril 2011

Março 2011

Fevereiro 2011

Janeiro 2011

Dezembro 2010

Novembro 2010

Outubro 2010

Setembro 2010

Agosto 2010

Julho 2010

Junho 2010

Maio 2010

Abril 2010

Março 2010

Fevereiro 2010

Janeiro 2010

Dezembro 2009

Novembro 2009

Outubro 2009

Setembro 2009

Agosto 2009

Julho 2009

Junho 2009

Maio 2009

Abril 2009

Março 2009

Fevereiro 2009

Janeiro 2009

Dezembro 2008

Novembro 2008

Outubro 2008

Setembro 2008

Agosto 2008

Julho 2008

Junho 2008

Maio 2008

Abril 2008

Consultas em Lisboa

Consultas de Saúde da Mulher (hormonas bioidênticas) e Saúde do Homem:


Marcações pelo Tel. 911 506 033


Para aceder aos cosméticos biológicos clique na imagem à esquerda

Sábado, 28 de Fevereiro de 2009

OS SEGREDOS "SUJOS" DOS RESTAURANTES

Dois jornalistas de investigação puseram a descoberto alguns segredos sujos que a indústria da restauração gostaria que nunca fossem revelados. Em certos casos, os ingredientes com que preparam as refeições são chocantes. Noutros casos o segredo está no seio dos trabalhadores.
Como é que um restaurante pode esconder os factos nutricionais da comida que prepara? A legislação não obriga a indústria da restauração a fornecer os dados nutricionais dos seus menus. Nomeadamente era muito importante saber o conteúdo em sal, gorduras trans, índice glicémico e quantidade e qualidade das proteínas.
Eis uma lista:

1.    Casos de “frango 100% natural” mas que contêm substâncias químicas para melhorar o sabor. Noutros casos os batidos “naturais” têm xarope de milho com altíssimos teores em fructose.

2.     Certos “bifes” têm 2 900 calorias.

3.     Noutros casos os molhos contêm gorduras parcialmente hidrogenadas, isto é, margarina, maltodextrina, propileno glicol, goma e outros aditivos.

4.     Noutros, um iogurte médio tem 4 vezes mais açúcar do que um donut.

5.     Alguns produtos de pastelaria têm corantes sintéticos ligados a problemas de irritabilidade, astenia e alterações do padrão do sono – especialmente em crianças.

6.     Os Top 4 ingredientes no Baskin Robbins’ frutos silvestres eram soda, água, açúcar e xarope de fructose.

7.     A tosta francesa no Burger King era levada à mesma sertã das salsichas e outras frituras – e todas elas têm gorduras trans.

Esta investigação da Men’s Health revelou que a maioria dos restaurantes não revela quais os ingredientes da sua comida.

Ora a grande questão é: algum de nós tem ideia do que pode comer num “shoping”, ou pior, o que pode dar aos seus filhos? Alguém é capaz de por as mãos no fogo? Se for, ponha água fria imediatamente… 

publicado por Anti-Envelhecimento às 13:45
link do post | comentar

CERTIFIQUE-SE DE QUE OS SAPATOS LHE SERVEM...

Arranjar tempo para encontrar um calçado que seja o nosso número ideal e que nos fique “a matar” pode ajudar a evitar futuros problemas aos nossos pés. Sapatos desconfortavelmente desadaptados, especialmente se usados durante muito tempo, podem ser causa de bolhas, calosidades, dedos em martelo e outras alterações que para além de incómodas retiram a beleza natural dos pés. Tenha atenção ao tamanho dos sapatos – há meios números – e à forma, pois esta deve ser de acordo com a do nosso pé. A melhor maneira de avaliar se um calçado que se pretende comprar é próprio para nós, consiste em não o sentir. Qualquer ponta de desconforto inicial poderá vir a trazer problemas acrescidos – mesmo com a garantia do vendedor de que os sapatos “vão dar de si”. Na maioria dos casos vão é dar cabo de si! Os pés são na maioria dos casos negligenciados em detrimento do rosto. Hidrate-os sempre após o banho, especialmente nas áreas de pressão e peça ao seu medico que lhe prescreva um tratamento próprio para amaciar os seus pés – verá a diferença numa semana. Finalmente, lembre-se de não chamar a atenção para uns pés mal cuidados, com uns sapatos lindos de morrer… 

 

Encorago-a/o a colocar questões sobre qualquer dos temas abordados, ou outro que ache de seu interesse!

publicado por Anti-Envelhecimento às 12:54
link do post | comentar

COMO PROTEGER DO ECZEMA DAS MÃOS

O eczema das mãos é uma doença cutânea comum que tende a ficar crónica, piorando durante o tempo frio e podendo interferir com as actividades do dia-a-dia. Proteger as mãos do ar frio e minimizando a exposição à humidade ajudará a prevenir o aparecimento e agudização do eczema durante os meses de Inverno. Os emolientes demonstraram ser úteis para reduzir a severidade do eczema ao ajudar a pele a manter a barreira de humidade natural e prevenindo o contacto com irritantes e alergénios. O uso regular de uma loção hidratante que seja rica em emolientes os quais hidratarão a pele e protege-la-ão de secar e abrir fendas. Para uma protecção extra utilize luvas feitas de material não irritante, quando tiver de fazer os trabalhos domésticos, especialmente se for com produtos de limpeza. No exterior use luvas, de preferência de algodão. 

 

Encorago-a/o a colocar questões sobre qualquer dos temas abordados, ou outro que ache de seu interesse!

publicado por Anti-Envelhecimento às 12:34
link do post | comentar
Sexta-feira, 27 de Fevereiro de 2009

10 RAZÕES PARA FAZER EXERCÍCIO FÍSICO

 Os números são chocantes. Só 30% dos adultos são suficientemente activos para tirar partido disso. Eis as Top 10 razões para sair do sofá e ir "malhar":

 1. Diminui o risco de doença cardíaca.

 2. Baixa a tensão arterial.

 3. Ajuda a prevenir a diabetes e o excesso de peso.

 4. Diminui o risco de desenvolver cancro do cólon, útero mama e próstata.

 5. Ajuda à formação de ossos fortes, combatendo assim a osteoporose.

 6. Ajuda a proteger as articulações.

 7. Limita ou reverte os problemas dos joelhos.

 8. Melhora o humor, pois liberta hormonas benéficas.

 9. Aumenta a imunidade.

10. Dá anos à sua vida.

De que está à espera? MEXA-SE!

publicado por Anti-Envelhecimento às 19:23
link do post | comentar

DOIS PROVEITOS NO MESMO SACO! ...

Os cremes que incluem tretinoina (um derivado da vitamina “A”) cumprem um duplo benefício: não só melhoram a acne, como aumentam a produção de colagénio e ajudam a desvanecer as rugas e linhas. A tretinoina tem demonstrado em estudos científicos ser capaz de tratar as rugas e melhorar a textura da pele lesada pelo foto envelhecimento. Este ingrediente é classificado como medicamento dado que afecta a estrutura da pele. Os produtos com concentrações eficazes de tretinoina são de prescrição médica obrigatória. Eu diria mais, “mil em cada cem” são bastante mais eficazes e baratos do que os que estão à venda. 

 

Encorago-a/o a colocar questões sobre qualquer dos temas abordados, ou outro que ache de seu interesse!

publicado por Anti-Envelhecimento às 19:16
link do post | comentar

Torne-se fan da nossa página:

Dr. Luís Romariz

Dr. Luís Romariz licenciou-se em Medicina pela Faculdade de Medicina do Porto em 1979, e especializou-se em Medicina Familiar em 1988, tendo actualmente o grau de Assistente Graduado. Tem desenvolvido a medicina preventiva nos últimos 27 anos e alcançou o International Certificate of Age Management Medicine no Cenegenics Medical Institute de Las Vegas, em 2005. Tem ainda pós-graduação pela Harvard Medical School, e pela Medical School of Yale University. Tem o curso de Internacional de Mesoterapia e de Medicina Estética. membro diplomado da AMME da França. É membro da Americana A4M, da Life Extension Foundation e da Andropause Society, do Reino Unido. Speaker internacional. É o pioneiro da medicina Anti-Aging em Portugal É o fundador do Instituto Médico NewAge, no Porto.

Medicina Anti-Envelhecimento

Especialidade médica (Age Management Medicine) nascida há cerca de 8 anos nos EUA e que encara o envelhecimento como uma doença da qual conhecemos as principais causas e os sintomas, mas que ainda não é curável.
Não sendo curável é no entanto possível retardar o seu aparecimento e praticamente suprimir os sintomas. Isto consegue-se à custa de:
- Medicina preventiva proactiva, curativa de tecnologia de ponta, e harmonização hormonal.
- Nutrição optimizada e suplementada.
- Exercício físico sustendato e hormonalmente optimizado.

Pesquisar

 

Subscrever feeds

blogs SAPO

Subscrever feeds